减肥不容易瘦是因为没有做到忌口，应该忌增肥的食物。体重降不下来，通常有可能是因为进食量过多，不能使体内储存的脂肪得到充分的利用。吸脂是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法。此法适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮肤弹性要好，抽吸脂肪后局部皮肤有很好的回缩弹力，故吸脂瘦身术适用于体态整形。建议选择正规医院进行吸脂减肥手术，术后遵医嘱，保持局部清洁，注意休息。保持积极乐观的心态，不要剧烈运动。