眼下淤青要针对不同的情况，采用不同的方法。如果是局部外伤磕碰引起的，一般可以在外伤初期，也就是72小时内，进行冷敷，通过局部用冷使皮下血管收缩，减少血流量，达到止血，减轻淤青的效果，还能有效控制淤青，血肿面积扩大。如果发生外伤时间超过72小时，就不要再进行冷敷了，超过72小时，应该进行局部热敷。通过局部用热扩张血管，达到活血化瘀的功效。如果是血液疾病引起的皮下淤青，必须针对原发疾病进行治疗。才能有效减轻局部淤青症状。建议具体情况具体分析，可以到正规的医院咨询，与医生制定合适的方案。