淡化真皮斑一般可以通过口服维生素的药物来进行治疗，必要时可以选择激光来进行治疗。通过维生素药物能够使斑点逐渐的淡化和吸收，而且还能够达到改善皮肤状态的效果，但如果自身斑点症状比较严重，最好通过激光来进行治疗，通过激光能够将皮肤下的色素颗粒瞬间粉碎和爆破。在恢复期间一定要注意好皮肤的护理工作，特别是在外出时一定要做好防晒，防止紫外线照射，饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果。