植发第二天可以吃蒸鸡蛋，可以补充身体所需要的营养成分。鸡蛋属于一种优质蛋白类的食物，能够补充身体所需要的营养，也能提高自身的免疫能力和抵抗力，有助于恢复。植发手术需要提取后枕部位健康的毛囊组织，并且要把这些健康的毛囊组织种植在脱发的部位，会对皮肤造成一定的损伤。在做完植发手术之后要多吃一些营养成分含量比较高的食物，可以多吃一些黑豆和黑芝麻类的食物，也可以多吃鸡蛋和牛奶。