脸颊边的肉叫做咬肌，咬肌肥大是导致国字脸的重要原因。因为咬肌肥大就是下颔角变宽，可以鼻头两侧按摩，双手放在眼头部位轻轻按压，顺着鼻子两侧往下轻轻按压，最后在鼻头两侧按压3下，重复3次，能帮助鼻子血液循环。会有很好的效果。咬肌是不能去的，否则会影响咀嚼功能，但可以改善变瘦。可以到专业的整形机构做瘦脸注射，咬肌萎缩变小，改善面部形态，这样比较快，也可以自己慢慢改善，不要使劲嚼硬东西，然后坐脸部按摩。