可以通过按摩或者是注射瘦肉针让肌肉腿变细，如果爱美者腿比较粗，而且脂肪特别多，可以选择抽脂针也能使腿变细。想让肌肉腿变细，最好去正规的医院进行腿部检查，根据检查结果来使用相对的方法治疗，如果检查后爱美者是肌肉腿，可以通过瘦肉针注射来使腿部变细。在注射肉毒素后能够阻断腿部的神经，能够使腿部松弛的肌肉萎缩能够快速达到瘦腿的目的，过热毒素会随着机体的新陈代谢排出体外，通常能维持半年到一年左右。在手术后爱美者要做好腿部的护理工作，避免挤压，揉搓注射部位，影响到药效。