去痘印的方法有很多，可以根据不同的痘印类型来选择相应的治疗方法，例如因为长青春痘而遗留下来的痘坑可以通过离子治疗或激光治疗的方法来改善症状。如果是色素沉着而引起的痘印可以考虑通过祛斑的药物来治疗，例如通过飞秒激光等治疗的方法来改善。如果是因为皮肤的毛细血管扩张而引起的红痘印可以使用光子嫩肤的治疗方法来改善。平时也可以通过饮食的方法来调理，注意多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果。要注意改善皮肤的代谢，还要注意养成规律作息的习惯,保证充足的睡眠。