做完热吉玛五代是不可以做运动的，否则会引起皮肤的修复。在做运动的时候会容易出汗，出汗了之后就会影响到正常皮肤的修复。热玛吉是使用一种单极射频电波产生的能量来治疗，作用是可以起到塑形和提升面部的效果。热玛吉通过电波产生的热能作用于肌肤部位，能激活肌肤下边的胶原蛋白和纤维组织重生，从而达到去除皱纹和改善面部松弛的效果，也具有一定的微整形作用。在做完热玛吉后应尽量避免用力搓揉皮肤。建议：热玛吉手术以后要注意饮食，不要吃深色的食物，避免导致色素沉着，不要吃辛辣刺激的食物，平时不要有熬夜的习惯。