太阳穴打玻尿酸之后很痛可能是由于不良的饮食习惯所造成的，与受到外界撞击也有一定的关系。在注射玻尿酸之后都会有轻微疼痛的症状，但如果平时不注意个人的饮食，经常吃一些刺激性的食物，可能会导致情况加重。如果是平时不注意休息，经常做剧烈的运动，受到外界撞击，也可引起疼痛的情况。如果症状长时间的得不到缓解，可能是由于炎症感染所造成。需要配合医生口服消炎的药物治疗。平时要注意合理的饮食，减少吃刺激性的食物如果出现了疼痛的症状，可以采取冷敷的方式来解，必要时可以遵医嘱口服消炎止痛的药物治疗。