皮秒后不可做剧烈的运动，在恢复期间不宜进行汗蒸。以免出汗太多导致皮肤感被侵染或延缓“微美盾”组织养料修护的过程，但是适当的散步是可以的，另外除了不适宜做剧烈的运动外，还应当注意其它的护理，只要确保这些工作完成好了，成效才能显现的较为持久，另外求美者要注意不可用胶原蛋白，以免造成折叠堆积，从而使做完皮秒后可以到达预期的。激光祛斑治疗后，治疗部位会有结痂产生，一般会在七到十天后自行脱落，一周之内面部禁水，只能用棉棒沾水擦拭眼睛周围部位以免造成细菌感染。结痂未脱落前，不能汗蒸泡澡建议不能喝酒吃刺激辛辣食物和色素食物的，一般结痂脱落后是可以做汗蒸的，需要补充维生素和蛋白。