如果条件允许，种牙相对更好一些。种植牙不需要磨损前后的临牙，能够最大程度的保留自己的真牙。而且种植牙是在牙槽骨内植入种植体，作为新牙的牙根，非常结实耐用。种植牙的舒适感也更好一些，没有异物感。而且种植牙非常小巧，有利于日常对口腔的清洁。不过种植牙价格要贵一些，一般都在一万元以上，镶牙价格要便宜许多。如果想要准确的了解，建议爱美者可以到正规医美机构进行咨询专业医生确定方案，另外，平时饮食也要以清淡为主。