男士美白和女士美白的方法是相同的，美白的方法最有效应该是注射美白针和激光美白。美白针能达到快速美白的效果，还能使皮肤变得更加水嫩，并且能使大量的胶原蛋白重生，从而锁住皮肤的水分。激光也有特别好的美白效果，或者是选择光电美白的方法，要根据个人的皮肤情况判断，避免方法不对有不良反应。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构进行美白。在做完美白手术之后，一定要注意护理，美白术后的一个星期，不能吃辛辣、刺激的食物，美白部位24小时之内，尽量不要碰水。