想要进行美白，求美者可以做好防晒并且多吃富含维生素C的果蔬。想要美白肌肤，首先要做好防晒，使用物理防晒或者涂抹防晒霜，避免紫外线刺激，从而达到减少黑色素形成的目的。同时可以多吃富含维生素C的水果蔬菜，并结合正确的面部清洁方法，按时选择自己的护肤品也很重要。如果对肤色要求比较高，也可以去专业美容机构就医。现在流行的水光针和果酸换肤可以起到一定的美白作用。其实也建议去一些正规的医疗美容机构咨询一下。此外，保护你的皮肤是必要的。