海盐水洗鼻子有副作用，有可能会对鼻粘膜造成损伤。出现了鼻塞的情况，可能是感冒因素引起的，也可能是不良的生活习惯所造成的，通过海盐热洗鼻子，虽然能够起到通气的现象，但是可能会出现鼻粘膜损伤的情况，因此用海盐的鼻子是有副作用的。如果患者出现了比较肥大的情况，可以到正规的医院通过手术的方法进行治疗。在日常生活中要做好局部的护理工作，尽量不要用手抓挠，饮食要以清淡为主。