胯骨两侧的赘肉怎么减
2021-07-28
问题描述:(女 , 28岁)我的胯骨两侧出现了许多的赘肉,看起来非常的难看,胯骨两侧的赘肉怎么减?
医生回答(1)
吕仁荣
副主任医师
山东省立医院
胯骨两侧的赘肉通常可以通过加强锻炼的方式进行减去,另外也可以采用抽脂手术的方法进行治疗。胯骨两侧有赘肉一般是由于长期久坐不动所以引起的,可以通过加强锻炼的方式进行改善,比如爬山或者骑单车,但是需要长期的坚持才能够见到效果。若是恢复不理想,也可以通过抽脂手术的方式进行治疗。抽脂手术通常是将胯骨两侧的脂肪进行抽出,然后是按没有达到变瘦的目的。在恢复期间避免做过于剧烈的运动,合理的搭配饮食,不要吃含脂肪以及热量过高的食物。
2021-07-28