透明牙套矫正牙齿一般是真的有效果，但是也需要选择比较正规的大型医院。透明牙套通常就是指隐形硅胶牙套，一般可以在不影响个人形象美观的情况下进行牙齿矫正，而且并不会影响到个人的口腔健康，另外矫正的效果相对来说也是比较好的，如果想要做牙齿矫正，还需要选择比较正规的大型医院。平时最好不要吃一些比较硬的东西，另外还要定期到医院进行复查，才能够了解到牙齿矫正的效果。