手臂环吸抽脂通常在4个星期到5个星期左右才可以做运动锻炼，在刚做完手术之后短时间内是不可以做运动锻炼的。刚做完手术，如果手臂上会有伤口，如果过早的做运动锻炼，很可能会影响到正常的伤口愈合，甚至还会导致伤口局部的皮肤出现感染现象。恢复过程当中需要注意局部皮肤清洁和卫生。在做完手术之后需要穿上塑身衣，能够起到作用作用避免局部的皮肤凹凸不平，在平时饮食上要选择一些比较清淡的食物。