34岁做牙齿矫正通常是可以的，并不会影响牙齿矫正的效果。不管是儿童还是成年人都可以进行牙齿矫正，有助于改善牙齿排列不齐的情况，从而改善牙齿的美观，但是在做牙齿矫正之前，需要到医院的口腔科进行牙齿X光片检查，然后选择适合自己的矫正方式进行矫正。但是在34岁的时候做牙齿矫正可能需要的时间比较长。建议：在日常生活中也要避免食用生硬或者难以咀嚼的食物，而且也要注意保持充足的休息，还要尽量避免长时间熬夜。