激光祛斑手术要取得好的疗效，激光机型、波长、能量的选择都非常重要。激光祛斑后反黑是正常的现象，一段时间后会自然消散，因此不用过于担心。激光祛斑反黑在医学上被称为“炎症后色素沉着”，当皮肤接受激光治疗时，皮肤受到激光的热伤害导致发炎症状，皮肤发炎后就会产生一种色素反应，出现色素沉淀，使得在激光作用下淡化的斑点重新变黑或者变为深咖啡色。根据每个人的色素代谢时间长短不一样，所以恢复的时间会有些区别。正常情况下1到3个月反黑会慢慢消退的。建议可以喝鸡汤的，鸡汤富含优质蛋白质，喝鸡汤不会引起色素沉着的，避免日光紫外线照射，多吃新鲜水果蔬菜，饮食以清淡为宜。