洗牙齿一般是不会对牙齿不好的，能够达到清洁口腔的效果。洗牙齿主要指的是超声波洗牙或者喷砂洗液，是利用超声波震荡的方法，将牙齿上面的牙菌斑和牙结石去除干净的。而且还能使牙齿上面的色索组织尽快的分解，达到改善牙齿发黄和发黑的效果，并且还能保持口腔的清洁度，预防口腔炎症性的病变，是一种安全性比较高的治疗措施，不会对牙齿造成损伤。在洗完牙齿之后不能吃一些过烫或者过冷的食物，以免牙本质敏感.