可以通过注射水光针的方法来进行皮肤补水，对其帮助还是挺大的。水光针里面的主要成分是玻尿酸和胶原蛋白，这两种成分都属于皮肤所需要的重要营养，可以为皮肤提供营养，并且还能达到快速补水和锁水的功效，可有效改善皮肤干燥和起皮的状态。在日常生活中也要使用一些补水效果比较好的护肤品，并且每个星期要坚持使用面膜。建议平时要多喝一些温开水，也可以达到一定的补水效果，或者吃一些新鲜的水 果和蔬菜。