未必就是胸下垂也有可能是胸型不同，所以一定要弄清情况。还有就是我看到你说有买那种带钢丝的文胸，你十几岁，正处于青春发育期，最好是不要穿带有钢丝的胸罩，长久穿戴有钢丝的文胸对胸部会造成一定的负担。还有就是在运动的时候，穿运动背心，这很重要，穿运动背心是减轻运动中胸部疼痛的最有效的办法，固定胸部，防止胸部抖动得太厉害会导致下垂。最后，如果能确认是下垂，建议直接去医院去医院去医院，不要害怕羞耻什么的，如果你是胸下垂那么你迟早都是要去的