牙齿轻微整形一般需要一到一年半的时间恢复，要根据所做的项目才能确定具体时间。牙齿整形一般是指牙齿矫正，当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍刷牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程，因此,牙齿矫正后护理牙齿最理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。牙齿矫正期间需要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物。建议大家选择正规的医疗美容机构，或则牙科医院做牙齿整形。