脸上有斑可以通过生活中的一些护理进行祛斑，能够有效的淡化斑点。斑点的产生都是由于新陈代谢功能减慢，或者是黑色素比较多，无法正常的排除体外，所引起的斑点，和长期的生活习惯，太阳的光照都有很大的关系。可以在生活中选择一些祛斑产品，比如使用一些维生素E软膏来进行涂抹，能够有效的淡化斑点，平时也可以适当的做一些蜂蜜面膜，牛奶面膜，珍珠面膜，每天晚上适当的护理皮肤，长期的坚持都能够淡化斑点。平时注意多休息，养成良好的生活习惯，吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，有利于斑点的淡化。