这个是因人而异的,要看个人牙的状况。随着科技的发展，牙套已经发展到很多方便和美观的技术了。可以分为:普通钢牙套、舌侧牙套(隐形牙套)、陶瓷牙套、无托槽牙套、自锁牙套(钢自锁、陶瓷自锁),还有完全看不到的隐形牙套。平时要做好口腔护理工作，防止出现食物残留和细菌滋生，治疗及其相关事项建议选择专业的医疗美容机构。技术越来越先进,矫正牙齿的时候,痛苦越来越少，速度越快 ,越美观。