雀斑出现后可以吃一些可以美白的果蔬来进行改善，也可以去医院进行物理性的治疗。雀斑出现的最大诱因就是紫外线的照射，另一方面也有可能是饮食结构的问题；如果想要有效改善雀斑的话可以吃些含有美白效果的蔬果，通过长期吃这类蔬果可以有效淡化脸上的雀斑，不过这个方法需要长期地进行维持才可以达到治疗雀斑的目的；如果想要快速去除雀斑的话可以去医院进行治疗，通过物理性的治疗方法可以快速治疗脸上的雀斑，缺点则是价格较高。如果脸上出现了雀斑建议减少外出，防止紫外线的照射，如果外出的话则需要涂抹防晒霜并使用遮阳帽、遮阳伞等物品。