可以直接敷脸，可以美白皮肤，给皮肤充分的营养，酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效。因为酸奶是酸性比较大的，频繁的敷面的话会对面部皮肤造成比较大的刺激性，建议两到三天敷一次。酸奶美容效果是牛奶中最好的，但如果是干性肤质，且皮肤较薄的话,用酸奶美容就要注意了，容易过敏，牛奶一杯，面粉适量，小钵一个。女性在日常生活当中需要加强面部皮肤的护理，要选择补水保湿性能比较好的化妆品，外出的时候要注意加强防晒，这样可以延缓皮肤老化的速度，平时生活当中也要多吃一些胶原蛋白含量高的饮食，可以多吃一些猪皮。