上眼皮肿胀，很有可能是睡眠不足造成的。过度使用眼睛，也会出现肿胀和疼痛，上眼睑有红肿可以煮一壶开水，然后用热毛巾敷眼睑。可以改善眼部血液循环，快速达到消肿的目的。也可将一茶匙盐溶解在一杯温水中，将棉花浸湿并压干，敷在眼睛上几分钟，可有效消肿。早上起床后，喝一大杯温热的柠檬水，排除体内毒素，防止眼睛松弛。熬夜导致眼睛肿胀，应用热毛巾捂住眼睛。促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。不能长期熬夜，不可过度用眼。建议到正规的医美机构检查。