可以通过热喷加黑头导出液按摩，达到去除黑头的目的。最科学有效的去黑头方法是用热喷雾和黑头导出液进行按摩。首先，用专用的热喷或蒸毛巾充分打开鼻子上的毛孔，然后将适量的黑头导出液滴在塑料棉上，贴在鼻子上15分钟后，撕掉化妆棉，就会看到很多黑头以及白头。平时注意脸部卫生，建议要保持脸部清洁。可以配合一些护肤品。也可以去正规医美机构清除，脸上长黑头和辛辣饮食、睡眠不好、皮肤毛囊角化、内分泌亲乱、着急上火、熬夜等都有关系，建议要及时改正。