黑头可以在正规医院，用粉刺针消除。黑头是指毛囊口堆积的皮脂变成脂栓，然后脂栓的末端在空气中被氧气氧化变黑，变成黑发。黑发是痤疮的临床症状，要清除常用的温水和适当的清洁用品，彻底清洁皮肤，同时调节饮食避免辛辣刺激和油腻食物的摄入，过短时间就会自行消失。过大且耗时过长的黑头，也可以去正规医美机构由专业医生使用粉刺针削除。建议少吃麻辣饮食、肥肉、甜食等。多吃蔬菜、水果。建议平时不可以挤压黑头的地方，否则可能会引起留下疤痕。