减肥后皮肤松弛，一般性是因为减脂的速度太快的情况。脂肪主要储存在皮下，堆积多了就会把皮肤撑开，当减脂速度过快时，皮肤来不及适应就会出现松弛。因此，减肥要慢慢减，预防减脂之后出现皮松现象，最主要的是控制减脂的速度。首先，运动减肥不宜过快。控制好自己减肥的速度很重要，一般认为健康的减肥速度为每三月减5-10%左右的体重，减肥速度正常的一个月4斤左右。如果超出这个速度，不仅会面临反弹，还将面临皮肤松弛等等一堆副作用。建议还是要到正规的医美机构，听从专业医师的指示。