注射玻尿酸后如果没有休息可能会导致皮肤缺水，这也会吸收大量的透明质酸影响注射功效。所以如果 想在打完玻尿酸后有好的结果， 需要确保自身的睡眠质量，尽量避免熬夜。注射玻尿酸最常见而且较轻微可以自愈的副作用是淤青、轻度肿胀。疼痛也是并发症的一种。若淤青、肿胀较明显，一般一周左右可恢复。疼痛的话如果不严重，也会随着时间慢慢变好。但是，若注射后出现结节、感染、皮肤色泽改变等并发症，则要尽早找专家寻求应对策略。建议一定要去正规医美机构，避免感染，减少风险，近期尽量避免辛辣饮食，避免温泉等高温环境。