疤痕造成的时间比较长的话，建议激光或者手术修复但不可去除。如果这种凹陷性疤痕时间比较长，这种情况可以考虑采用点阵激光的办法去除。点阵激光把皮肤上打出一个个的微孔，然后刺激机体的胶原重新排列，进而达到修复疤痕的作用。当然，根据疤痕的轻重程度不一，有的可能2-3次就可以，有的次数可能多一些。术后应该多吃清淡类的食物，像那些发性以及海鲜类的食物，在恢复期间都需要忌口，否则会影响手术部位的恢复。建议现在的医美技术比较完善的，想要修复的话，到正规医美机构进行咨询，。