骨头和肌肉一样，需要咀嚼运动的不断刺激和锻炼才可以变得强壮。骨骼以及肌肉要长到足以容纳所有牙齿的长度以及的宽度，需要咀嚼运动的不断刺激需要以及的训练。牙列拥挤的患者如果不拔牙，只能通过扩弓来对齐牙齿，但是扩弓后的牙列稳定性差，需要长时间安装保持器。拔牙矫治后所有间隙均被封闭，长出的牙齿排列也比较稳定，能使前突牙内翻，改善面部美观。求美者也不用担心影响食物，排列整齐，咀嚼效率也比矫正前大幅提高，不受牙齿数量减少的影响。因此拔牙矫正是一个非常好的办法，求美者可以结合自身的实际情况做出选择。