现阶段来说皮秒祛斑是祛斑比较好的方式，做完皮秒祛斑后牛肉是可以吃的。皮秒祛斑一般做完以后要对饮食注意下，辣的，腥的不能吃，皮肤没结痂前是不能碰水还有防冻防晒。其余的都没什么要求了，做完激光祛斑后不能吃辛辣、有刺激性的食物，多吃蛋白含量高的食物，鸡肉是可以吃的，但是不能喝酒熬夜。建议:手术后涂抹一些多磺酸粘多糖乳膏，注意要多喝水，注意多休息一下，还要多吃点蔬菜与水果，忌口辛辣刺激的食物与酱油与醋。