激光祛斑可以吃豆腐乳，最好少量食用。一般情况下在激光祛班治疗后，可能会在局部出现红肿和结痂的症状，这时候皮肤比较脆弱，豆腐乳的味道比较重，颜色比较深，在食用后可能会加重红肿的症状，不利于结痂部位的成熟脱落。在激光治疗后，最好在饮食上进行调整，不要食用辛辣刺激以及海鲜容易引起过敏的食物，补充身体所需要的营养。建议术后要多注意休息，做好局部的护理工作，避免发生感染。