洗牙不需要喷砂，可以选用激光洗牙。激光洗牙手术的好处是手术具有较高的安全性，并且能够达到很好的改善效果，激光的热能比较小，如果医生在手术过程中能够按照流程来执行，操作严谨规范，不会对牙齿造成损伤和刺激，利用激光的热量对牙齿的污垢进行分解或者消除，手术后的效果是比较明显的，求美者的牙齿恢复自然的颜色变得更加美观，跟其它的手术方式有所不同，激光清除法能够从根本上改善色素沉着问题，所以能够维持更稳定的手术效果，反弹的几率很低，但是要做好护理。注意饮食保持口腔卫生，早晚刷牙，不要吃较硬食物。