通常情况下，想要瘦身丰胸可以选择运动、假体手术或者吸脂手术进行瘦身。瘦身丰胸可以通过运动的方式，运动有无氧运动和有氧运动，需要求美者根据自身需求选择合适的运动方法，可以达到合理瘦身，丰胸运动有扩胸运动和提胸运动，这些都可以有效的帮助丰胸。手术的话有吸脂手术可以把自身身体脂肪过多的地方进行瘦身，也可以通过自体脂肪移植与假体手术来进行丰胸，具体的还是要看求美者本人。建议求美者要注意合理运动，多吃一些富含维生素多的食物，避免食用一些油腻的食物。