戴牙套是不能够改变大小脸的，只起到矫正牙齿的作用。戴牙套属于比较常见的改善牙齿排列不整齐的方式，但不能改变大小脸，如果出现了大小脸现象，可以通过填充或者是注射瘦脸针的方式进行改善，这样能够让脸部看起来比较的对称。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构改善大小脸。在日常生活当中需要养成良好的生活习惯，不要长时间使用一边咀嚼食物，还要选择一些容易消化类的饮食。