手术者术后需要吃一些肉，以及吃一些豆类食物比较好。一般来说自体脂肪填充后适量吃肥猪肉好，因为在肥肉中含有饱和脂肪酸，适量食用饱和脂肪酸有利于身体存储一定量的脂肪，这样就能弥补自体脂肪填充后自然凋亡的一些脂肪细胞。自体脂肪填充后还需要多多补充一些豆类食物，因为豆类含有许多蛋白质，有利于提高血管运送氧气的能力。术后1个月禁烟、酒、海鲜，忌辛辣刺激性食物，注意术后护理，不要剧烈运动。