正畸戴橡皮筋的时间因人而异，大多数是在正畸的一年以后。牙齿稳定，没有明显变化后，需要专业医美机构医生来判断什么时候完成保持器的佩戴。正畸治疗后的橡皮筋主要用来封闭牙齿，橡皮筋可以在一定时间内缓慢持续地释放力，产生弹力作用于以及牙弓，拉动牙齿，调节上下牙的关系。一般来说，橡皮筋可以缩小差距，正畸用橡皮筋的目的是把牙齿拉到正确的位置，所以一定及时更换橡皮筋，坚持佩戴。建议求美者每次至少刷牙五分钟，定期去医院做检查，按照预定时间更换钢丝，戴上橡皮筋。