要想让胸部变大，可以多食用一些胶原蛋白的食物有助于丰胸。胸部的大小主要与遗传有关，求美者平时也可以选择吃些具有丰胸效果的食物，比如牛奶、木瓜、阿胶等。也可以每天早晚，进行胸部按摩，穿戴合适的内衣可以促进局部血液循环，还能刺激体内激素分泌，从而可以让胸部继续发育，从而起到变大的效果。可以坚持做一些扩胸运动，不仅有丰胸的效果，还能让胸部变的挺拔。建议求美者也可以去正规医美机构进行丰胸手术，不仅可以使胸部变大，也能让求美者变的更有气质。