牙齿变白一般是通过超声波洗牙，可以洗掉牙齿表面的牙石、牙垢、香烟污渍、茶水污渍等。但是，如果是由于遗传因素导致牙齿发黄、四环素牙等症状的话，就需要通过冷光美白、橡胶来变白牙齿。 进行牙齿美白时，必须注意正规的医院，以免损伤牙髓和引起并发症。 平时要注意牙齿护理，及时刷牙以及漱口，避免细菌感染和繁殖等。建议求美者到正规的医美医院就诊，这样才会有保障。术后做好修复工作，不能吃刺激辛辣的食物，不能喝酒，否则就会前功尽弃。