虽然注射瘦肩后不会影响正常生活，但必须注意避免健身等剧烈运动。特别是在注射结束的一周内，注射明显不影响正常的生活。但是注射肉毒后应该避免药物的移动，所以不要建立强烈的运动，特别是一周以内。 肌肉一运动就会产生压迫，药物通过压迫扩大到周围，从而影响预期的位置，因此强烈的运动会改变肉毒毒素的分散反应和效果，不建议注射后进行剧烈运动。建议求美者在专业的医美机构完成手术之后，平时饮食要清淡，不能喝碳酸饮料，特别是火锅、辣椒、薯片等也要少吃。