脸上有斑想要去掉可以从根源入手，调整饮食方面。脸上色斑种类繁多，常见的有表皮型色斑以及真皮型斑，表皮型斑有雀斑、晒斑、老年斑、黄褐斑，真皮型斑有颧部褐蓝色痣、太田痣等。可以通过食疗去除，如喝养生粥等，用生姜末以及的白粥做白粥生姜汤，也可以用山楂做山楂粥，还可以用山芋枸杞做山芋枸杞祛斑粥。建议求美者注意平时饮食调配，多吃新鲜蔬果，补充维生素，做好日常防晒工作，适量使用外用精华，保持心情舒畅。