做完抽脂手术后，可以吃清淡的食物，不容易回弹。南瓜可以有效防止术后炎症，而大麦汤可以达到排毒的效果，绿豆汤有助于血液循环，对于术后的恢复非常好，尽量不要吃辛辣的食物，可以多吃蔬菜和水果。一般来说，由于人体内的脂肪量是固定的，抽脂后不会变成脂肪。但是，如果抽脂后休息不好，饮食不注意，脂肪可能再次出现。建议到正规的医美机构进行抽脂。抽脂后一定要注意休息，适当加强一些运动，并局部按摩，才能有效维持现状。