冷光美白牙齿属于无创非侵入式医美方式，所以不疼。做冷光美白牙齿手术的过程中并不会产生疼痛感，因为该手术主要是在爱美者的牙齿上涂上一层美白剂，然后使用高强度的蓝光照射，使美白剂渗透到牙齿当中去，以此来达到明显的美白效果。只不过在美白剂渗透的过程当中，牙齿的质管会疏通开来，所以做完冷光美白牙齿手术之后，不会感觉到疼痛。建议做了美冷光美白牙齿之后需要控制饮食，保持口腔卫生健康，使用抗过敏的牙膏，少吃辛辣刺激食物。