牙齿美白可以通过化学漂白的方式治疗，也可以通过使用美牙仪等，还可以采用洗牙喷砂的方法美白牙齿。长期抽烟就容易使牙齿表面布满黄褐色色斑，影响牙齿的美观，去正规医院口腔内科行超声波牙齿洁治或者喷砂等方法便可以将牙齿表面的色斑去除，露出牙齿正常的白色。色斑去除之后还会再长，如果平时不注意饮食和生活习惯（比如抽烟、喝咖啡等），牙齿表面长色斑的速度会更快，所以建议改变不良的习惯，定期清理。平时需要饭后漱口并保持每天早晚刷牙，可以适当使用小苏打的牙膏或者每天喝一杯柠檬水都可以有效缓解。