吸脂手术可以长久保持，但是需要注意日常饮食还要加强锻炼，否则会出现反弹现象。成年人的脂肪颗粒数是固定的，也就是说少了的不会在生，但是脂肪颗粒会膨胀的，你若在吸脂后不注意饮食，不加强锻炼，脂肪颗粒要是膨胀的话，也是会反弹的。吸脂术后的恢复时间大概在九十天到180天，术后一周淤青慢慢减退，疼痛感明显减轻，部位发痒，组织恢复明显并将一直持续至九十天，吸脂术后五至七天拆线换药一次，次日即开始带弹力罩或紧身衣。目前采用吸脂方式是目前相对比较安全、高效的方式，效果的话也是就目前来说比较好的，并且不会对身体造成伤害，但是建议去正规的机构进行吸脂手术。