打了水光针可以炒菜，通常不影响日常生活的。在打完水光针以后，通常就有补水和锁水的作用，还可以让皮肤变得更加水嫩，通常对日常的生活是没有任何影响的，所以在打完水光针以后也可以进行炒菜的。在胆囊息息膨胀以后应做好皮肤的护理，尽量不要用手按压，皮肤一般也可以减少皮肤受损的情况。平时也要做好皮肤的护理工作，尽量不要用手按压，皮肤一般应注意减少皮肤受损的情况，并且也有利于皮肤的修复。